Olá, sou Nayara Castro, a sua nova psicóloga!

Seja muito bem-vindo(a) ao meu consultório virtual! É um prazer poder acompanhá-lo(a) em sua jornada de autoconhecimento e bem-estar emocional.

Sobre mim

Meu nome é Nayara, tenho 31 anos, sou formada em Psicologia. Sou casada e não tenho filhos. Amo viajar e conhecer novas culturas.

As causas que abraço incluem o combate à violência contra mulheres, crianças e adolescentes, além da luta contra o racismo.

Formação

Sou formada em Psicologia pela Universidade Paulista - Unip e fiz minha pós-graduação em Psicologia Organizacional na FMU.

Experiência

Com vasta experiência no atendimento clínico, meu foco é auxiliar no enfrentamento de questões como ansiedade, depressão, estresse,relacionamentos, questões raciais e autoestima.

Abordagem terapêutica

Terapia Cognitivo-Comportamental

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica eficaz que ajuda as pessoas a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento prejudiciais. Através de técnicas como reestruturação cognitiva e treinamento de habilidades, a TCC capacita os pacientes a desenvolver formas mais adaptativas de lidar com desafios emocionais e situações difíceis do dia a dia. O objetivo é promover mudanças duradouras no bem-estar psicológico e na qualidade de vida.

Serviços

Atendimento psicológico online

Para adultos, abordando uma variedade de demandas.

Orientação Profissional

Procurando orientação profissional para ajudá-lo a navegar em sua carreira? Se você está apenas começando ou procurando fazer uma mudança, posso ajudá-lo a identificar seus pontos fortes, explorar suas opções e criar um plano para o sucesso.

Ebook’s saúde mental

E-books sobre saúde mental e autoconhecimento agora disponíveis! Aprofunde-se nestes temas essenciais e descubra novas maneiras de cuidar de si mesmo e explorar sua jornada de autoconhecimento

Entre em Contato

"Aqui, você pode compartilhar sobre os seguintes assuntos."

Aqui é o lugar onde a empatia e a confidencialidade se encontram. Meu compromisso é oferecer um atendimento ético, humano e personalizado, visando o bem-estar e a saúde mental de cada indivíduo que busca o meu auxílio.

Questões raciais

Ofereço auxílio para compreender os impactos do racismo na saúde mental, fortalecer sua identidade, potencializar sua autoestima e promover sua cura emocional.